qmpaola Günlüğü, 06 May 21

06 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
40 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Uygulanamaz.

840 kcal Yağ: 27,65g | Prot: 49,63g | Karb: 106,31g.   Kahvaltı: Clara de Huevo, Jitomate, Cebollas, Chile Serrano, Papa, Queso Panela, Huevo. Öğle Yemeği: Queso Añejo, Danone Natural sin Azucar, Tomatillas Tortillas de Tomate, Herdez Tinga de Atún, Rabanito, Repollo Verde, Cebolla Morada, Aguacate. Akşam Yemeği: Peñafiel Peñafiel con Agua de Coco, Queso Añejo, FUD Pechuga de Pavo Cuida-T+, McCormick Mayonesa con Jugo de Limón , Espinacas, Danone Natural sin Azucar, Chayote, Herdez Elote Blanco Mexicano, Queso Cottage (1% Bajo en Grasa). Aperatifler/Diğer: Silk Leche de Almendra sin Azúcar Endulzada con Monk Fruit , Alpura Leche Entera, Apio, Jícama, Brotes de Alfalfa, Clamato Clamato el Original, Manzana, Peñafiel Peñafiel con Agua de Coco. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


qmpaola Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.