sunnykate Günlüğü, 15 Oca 14

15 Ocak 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
58,2 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 8,3 kg.    Diyet Takibi: Düşük.

2017 kcal Yağ: 69,79g | Prot: 55,48g | Karb: 175,34g.   Kahvaltı: Baked Potato (Peel Eaten), Cheddar Cheese, Sour Cream, Bacon, Coca-Cola Diet Coke (Can), Trader Joe's Citrus Glazed Chicken. Öğle Yemeği: Coca-Cola Diet Coke (Can), Burger King Sausage, Egg & Cheese Biscuit, Cafe Du Monde Beignets. Akşam Yemeği: Cabernet Sauvignon Wine, Lean Cuisine Culinary Collection Fajita-Style Chicken Spring Rolls. devamı için...
1419 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
sabit kilo

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


sunnykate Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.