07 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,6 kg.
Geriye kalan: 23,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
756 kcal
|
Yağ: 20,00g | Prot: 35,20g | Karb: 110,87g.
Kahvaltı: Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Öğle Yemeği: Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная. Akşam Yemeği: Campina Йогурт Питьевой Нежный с Соком Клубники. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
alevtinapiskunova Kilo Geçmişi
|