07 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1006 kcal
|
Yağ: 26,59g | Prot: 139,14g | Karb: 43,48g.
Kahvaltı: Вареное Яйцо, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. Öğle Yemeği: Тунец. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|