|
😭
Все, перестаю взвешиваться каждый день.
Следующее взвешивание через неделю
|
91 kg
Bugüne kadar kayıp: 10 kg.
Geriye kalan: 31 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1336 kcal
|
Yağ: 66,51g | Prot: 59,13g | Karb: 130,67g.
Kahvaltı: Bifrut Шоколад Темный Классический на Сорбите, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Помидоры. Öğle Yemeği: Жареное Яйцо, Мираторг Гавайская Смесь, Магнит Банан, Дым Дымыч Сосиски Российские. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
каринагерман Kilo Geçmişi
|