07 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 7,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2391 kcal
|
Yağ: 97,28g | Prot: 97,40g | Karb: 278,47g.
Kahvaltı: Oeuf, Fleury Michon Jambon. Öğle Yemeği: Baguette, So Shape Berlingot Tarte aux Fraises. Akşam Yemeği: Picard Perles de Coco, Picard Mini Nems, Picard Soupe Kao Soi. Aperatifler/Diğer: Krema Mini Cub' Bio, Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés , Nutella Nutella, Pain au Lait, Nestlé After Eight, Fleury Michon Jambon. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|