07 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg.
Geriye kalan: 4,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
679 kcal
|
Yağ: 29,96g | Prot: 40,10g | Karb: 67,74g.
Kahvaltı: Рогачев Сгущеное Молоко, Овсяноблин, Банан, Капучино. Öğle Yemeği: Котлета Куриная, Салат Овощной со Сметаной, Оладьи из Кабачков. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|