07 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
736 kcal
|
Yağ: 33,84g | Prot: 45,44g | Karb: 61,08g.
Öğle Yemeği: Cebolas, Batata Inglesa Cozida, Tomates, Carne de Porco do Lombo Assada, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Camil Feijão Carioca Cozido. Aperatifler/Diğer: Bolo de Banana e Aveia. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
alessandra.bering Kilo Geçmişi
|