07 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,7 kg.
Geriye kalan: 8,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
672 kcal
|
Yağ: 47,30g | Prot: 45,81g | Karb: 25,74g.
Kahvaltı: Coffee, Swerve Swerve, Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Albertsons Heavy Whipping Cream . Akşam Yemeği: Baked or Broiled Salmon, Brussels Sprouts, Extra Virgin Olive Oil, Garlic, 365 Everyday Value Broccoli Rabe. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Baileysmomee Kilo Geçmişi
|