07 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 31,5 kg.
Geriye kalan: 7,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
512 kcal
|
Yağ: 21,61g | Prot: 38,12g | Karb: 43,93g.
Kahvaltı: Bananas , Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . Öğle Yemeği: Spaghetti. Aperatifler/Diğer: Kroger Pork Rinds, Atkins Milk Chocolate Delight Shake, Whipped Cream (Pressurized) , Strawberries. devamı için...
|
Haftada 6,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|