05 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 31,6 kg.
Geriye kalan: 7,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
701 kcal
|
Yağ: 45,07g | Prot: 35,58g | Karb: 56,10g.
Kahvaltı: Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) , Flour Tortilla, Bacon, Egg. Öğle Yemeği: Atkins Frozen Stone Fired Pepperoni Pizza. Aperatifler/Diğer: Atkins Endulge Chocolate Coconut Bar. devamı için...
|
Haftada 2,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|