08 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 24,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1513 kcal
|
Yağ: 53,19g | Prot: 108,09g | Karb: 151,35g.
Kahvaltı: Савушкин Ряженка 3.2%, Творог 2%, Мягкая Арахисовая Паста, Крупа Манная, Молоко 6%, Кофе Растворимый, Банан, Яйцо. Öğle Yemeği: Вареное Яйцо, Благая Крупа Гречневая. Aperatifler/Diğer: Бабушкина Крынка Масса Творожная Сладкая с Курагой, Danone Йогурт Греческий с Наполнителем Злаки. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|