08 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,6 kg.
Geriye kalan: 16,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
806 kcal
|
Yağ: 35,20g | Prot: 77,10g | Karb: 46,05g.
Kahvaltı: Светофор Форель Радужная Соленая, Хохланд Творожный Сыр, Вареное Яйцо, Кальмары в Сметане, Огурец (с Кожурой). Öğle Yemeği: Кетчуп, Огурец (с Кожурой), Maggi Нежное Филе Куриной Грудки с Томатами и Базиликом . Aperatifler/Diğer: Danone Продукт Творожный с Киви и Виноградом. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Miss-lygovis Kilo Geçmişi
|