08 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
112,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 8 kg.
Geriye kalan: 14 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1998 kcal
|
Yağ: 92,92g | Prot: 95,38g | Karb: 193,95g.
Kahvaltı: Вьетконг Манго Сушеное, Каждый День Хлеб Украинский, ISKA Лесные Ягоды Протертые с Сахаром, Творог 18%. Öğle Yemeği: Heinz Кетчуп Томатный, Жареная или Запеченная Курица, Помидоры, Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе. Akşam Yemeği: От Палыча Кулич Пасхальный, Куриные Крылышки с Кожей, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Макдоналдс Биг Мак. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|