08 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
41,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3964 kcal
|
Yağ: 95,35g | Prot: 108,86g | Karb: 607,53g.
Kahvaltı: Buitoni Fette Biscottate Integrali, Zuegg Marmellata di Frutti di Bosco Zero Zuccheri Aggiunti, Zuegg Marmellata Albicocche Zero Zuccheri Aggiunti, Gocciole Gocciole con Nocciola, Nescafe Dolce Gusto Caffè Ginseng, Latte Scremato, Fuchs Müesli al Cioccolato e Nocciola Croccante, Activia Yogurt Cocco e Ananas senza Zuccheri Aggiunti. Öğle Yemeği: Banana, Food Italia Calzone Prosciutto Cotto e Mozzarella. Akşam Yemeği: Tiramisù, Pizza Margherita. Aperatifler/Diğer: Hugo. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
LayZhangYixing Kilo Geçmişi
|