|
🤷🏻♀️
|
61,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 28,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1319 kcal
|
Yağ: 40,18g | Prot: 44,08g | Karb: 201,21g.
Kahvaltı: Erdbeeren, Blaubeeren, Alnatura Haferflocken, Pink Lady Äpfel, Banane, Alpro Natur Ungesüßt, BioGourmet Mango-Orange Fruchtaufstrich, Milbona Quark Magerstufe, Roggen Knäckebrot. Öğle Yemeği: Schokoladentorte. Akşam Yemeği: Sylter Kirschgrütze, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt , Ei, Roggen Knäckebrot. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|