08 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,2 kg.
Geriye kalan: 10,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
888 kcal
|
Yağ: 51,40g | Prot: 26,50g | Karb: 80,90g.
Öğle Yemeği: Auchan Tagliatelles Carbonara . Aperatifler/Diğer: McDonald's McFlurry Kit Kat. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|