08 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
97,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,2 kg.
Geriye kalan: 30,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
475 kcal
|
Yağ: 29,45g | Prot: 16,70g | Karb: 41,14g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Даниссимо Творожный Десерт с Шоколадом. Öğle Yemeği: Шампиньоны в Сметане, Редис, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
New Kristina Kilo Geçmişi
|