08 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2212 kcal
|
Yağ: 109,65g | Prot: 121,77g | Karb: 193,00g.
Kahvaltı: Aguacate, La Sierra Frijoles Bayos Refritos, Queso Oaxaca, Bolillo, Tomates. Öğle Yemeği: Aguacate, Tortilla de Maíz, Carne de Cerdo, Tomates. Akşam Yemeği: Tortilla de Maíz, Practi Rico Carne al Pastor. Aperatifler/Diğer: Act II Palomitas Sabor Mantequilla Extra, Ciruela, Marinela Canelitas (5,6g). devamı için...
|
Haftada 3,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|