08 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
111 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 44 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1143 kcal
|
Yağ: 58,92g | Prot: 64,05g | Karb: 64,85g.
Öğle Yemeği: Goldähren Knäckebrot Vollkorn, Butter, Gut Drei Eichen Herzhafte Rindfleischsalami. Akşam Yemeği: Prepmymeal Rinderhack, Mais, Karotten. Aperatifler/Diğer: River Cola 0% Zucker , Tee, Aldi Milch 3,8%. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|