16 Ocak 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,0 kg.
Geriye kalan: 4,0 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
996 kcal
|
Yağ: 33,20g | Prot: 110,41g | Karb: 77,00g.
Kahvaltı: Coffee (Brewed From Grounds) , Medifast Cappuccino. Öğle Yemeği: Medifast Macaroni & Cheese. Akşam Yemeği: Hearty Chicken Vegetable Soup. Aperatifler/Diğer: Medifast Chocolate Mint Bar, Emerald Natural Almonds 100 Calorie Pack, Medifast Dutch Chocolate Shake, Latte with Almond Milk & Sugar-Free Syrup. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|