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Post ciclo
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50,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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2304 kcal
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Yağ: 82,54g | Prot: 105,65g | Karb: 282,38g.
Kahvaltı: Frutta & Natura Marmellata Mirtilli Neri Bio, Mandorle, Eurospin Gocce di Cioccolato Extra Fondente Dolciando Corretto Vale, Berna Latte Fresco Parzialmente Scremato, Tre Mulini Corn Flakes, Prozis Avena Istantanea, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato. Öğle Yemeği: Eurospin Filetti di Salmone al Naturale Ondina , Olio Extra Vergine di Oliva, Scarola, Delizie del Sole Riso Basmati. Akşam Yemeği: Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo. Aperatifler/Diğer: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Land Yogurt Colato Greco 0%. devamı için...
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Haftada 0,7 kg kaybediyor
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ValentinaGym94 Kilo Geçmişi
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