09 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 15,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
494 kcal
|
Yağ: 24,65g | Prot: 25,88g | Karb: 42,09g.
Kahvaltı: Кофе, Теремок Омлет с Помидорами, Ветчиной и Сыром, ВкусВилл Спортхлеб. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
bexhenar.evs Kilo Geçmişi
|