09 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
104,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,4 kg.
Geriye kalan: 14,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
826 kcal
|
Yağ: 24,04g | Prot: 68,29g | Karb: 82,93g.
Kahvaltı: Wiltmann Rein Rind Salami, Wiltmann Lachsschinken, Tomatenmark, Schwarzbrot, Hartgekochtes Ei. Öğle Yemeği: Milbona Saure Sahne, Möhren, Erbsen, Schweinefilet. Aperatifler/Diğer: Birnenkuchen. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gautier Sansavoir Kilo Geçmişi
|