09 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,2 kg.
Geriye kalan: 2,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
996 kcal
|
Yağ: 40,76g | Prot: 27,75g | Karb: 129,04g.
Kahvaltı: Славянка Французский Зефир "Жаклин" Клубника в Шоколаде, Сахар, Степ Десерт с Печеньем, Простоквашино Молоко 2,5%. Öğle Yemeği: Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|