09 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1017 kcal
|
Yağ: 35,46g | Prot: 89,47g | Karb: 86,24g.
Kahvaltı: Nestlé Ricoré au Lait (14g). Öğle Yemeği: Pommes de Terre Frites, Mangues, Mâche, Blanc de Poulet. Akşam Yemeği: Blanc de Poulet, Danone Yaourt Nature Velouté, Grand Frais Mangue . devamı için...
|
Haftada 5,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|