|
Förvånad över att det inte blev plus idag efter en fin kväll på restaurangen igår 😂
|
78,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg.
Geriye kalan: 23,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
900 kcal
|
Yağ: 21,55g | Prot: 39,54g | Karb: 135,08g.
Öğle Yemeği: Milbona Proteinpudding, Krakus Surkål , Stekt Ägg, Stekt Potatis. Akşam Yemeği: ICA Maränger. Aperatifler/Diğer: Ängens Mjölk 3%, Kaffe. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|