09 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
114,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,6 kg.
Geriye kalan: 38,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1884 kcal
|
Yağ: 131,00g | Prot: 96,22g | Karb: 79,68g.
Kahvaltı: Авокадо Авокадо, Fish House Кета Слабосоленая , Яйцо, Хлеб Бородинский. Öğle Yemeği: Окрошка, Царицыно Колбаса Полукопченая, Каравай Хлеб для Тостов , Ближние Горки Шашлык из Свинины . devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|