05 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,8 kg.
Geriye kalan: 4,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1163 kcal
|
Yağ: 49,73g | Prot: 130,09g | Karb: 44,99g.
Kahvaltı: Ароматы Жизни Масло Льняное, Агро Мастер Крупа Гречневая Высший Сорт, Голден Яблоко , Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Öğle Yemeği: Яйцо Куриное, Яичный Белок, Амур Бройлер Филе Цыплёнка-Бройлера, Яйцо Куриное. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|