sp.sabine Günlüğü, 10 May 21

sp.sabine Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

10 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

68 kg Bugüne kadar kayıp: 35 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 10 Mayıs 2021:

2188 kcal

Yağ: 66,62g | Prot: 106,19g | Karb: 282,28g. Kahvaltı: Papaya, Koro Drogerie Bio Kokosmehl, DM Bio Frühstücksbrei, Alpha Foods Vegan Protein Vanille, Billa Nuss Knuspermüsli, Flohsamenschalen, Chia-Samen. Öğle Yemeği: Zwiebeln, Olivenöl, Spitzpaprika, Iglo Buntes Pusztagemüse, Iglo Wok-Gemüse, Oryza Milchreis. Akşam Yemeği: Selbstbelegte Pizza. Aperatifler/Diğer: Resch & Frisch Erdbeerschnitte. devamı için...

Haftada 2,3 kg kaybediyor

2 Destekçi Destek

Yorumlar

Beneidenswert stabil!👍🏆 👏🏻👏🏻👏🏻

10 May 21 üye tarafından: CCM74


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

sp.sabine Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

sp.sabine Günlüğü, 10 May 21

Yorum Gönder

sp.sabine Kilo Geçmişi