10 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3743 kcal
|
Yağ: 157,94g | Prot: 95,13g | Karb: 482,88g.
Kahvaltı: Coles Skim Milk, Milo Milo, Grilled Cheese Sandwich. Öğle Yemeği: Orange Juice . Akşam Yemeği: Roasted Potato, Corn, McCain Chicken Parmagiana Dinner. Aperatifler/Diğer: McDonald's Mini Apple & Cinnamon Muffin, Cottee's Ice Magic, Peters Original Vanilla Ice Cream, Milo Chocolate Bar, Cadbury Cadbury Coated Oreos , Kellogg's Nutri-Grain Bar, Cadbury Creme Egg, Cannoli, Arnott's BBQ Shapes. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|