10 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,9 kg.
Geriye kalan: 35,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1236 kcal
|
Yağ: 62,27g | Prot: 102,71g | Karb: 92,68g.
Kahvaltı: Добрянка Пельмени Сочные. Öğle Yemeği: Перекресток Оладьи Печеночные Жареные. Akşam Yemeği: Азбука Вкуса Азу из Говядины с Картофельным Пюре. Aperatifler/Diğer: Творог (Полностью Обезжиренный). devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|