10 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 19,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
745 kcal
|
Yağ: 16,31g | Prot: 29,64g | Karb: 120,88g.
Kahvaltı: Рахат Лукум, Увелка Каша Пшеничная на Молоке, Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Кофе с Молоком, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Akşam Yemeği: Магнит Банан. devamı için...
|
Haftada 1,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Viktoria_foxy Kilo Geçmişi
|