|
Уходит водичка
|
78 kg
Bugüne kadar kayıp: 22 kg.
Geriye kalan: 12 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1663 kcal
|
Yağ: 124,08g | Prot: 50,27g | Karb: 83,03g.
Kahvaltı: Аютинский Хлеб Батончик Аютинский с Отрубями, Яйцо Куриное. Öğle Yemeği: Жареный Картофель, Утолина Фарш Утиный. Akşam Yemeği: Ухтышки Сырки Творожные в Глазури . devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|