|
Took Lasix and Potassium
|
91,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,0 kg.
Geriye kalan: 19,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1290 kcal
|
Yağ: 34,50g | Prot: 51,00g | Karb: 206,00g.
Kahvaltı: Great Value Bottled Water (Bottle), Celestial Seasonings Peppermint Herbal Tea, Quaker Quick Grits, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Kraft American Cheese Slice, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Wal-Mart Mini Cupcakes. Öğle Yemeği: Great Value Bottled Water (Bottle). Akşam Yemeği: Subway White Chip Macadamia Nut Cookie, Great Value Bottled Water (Bottle), Subway 6" Turkey Breast. Aperatifler/Diğer: Luigi's Real Italian Ice - Lemon (6 oz), Pop Secret Popcorn Butter 100 Calorie Pop. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
oceanladyjulia Kilo Geçmişi
|