10 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,7 kg.
Geriye kalan: 6,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1616 kcal
|
Yağ: 58,39g | Prot: 84,54g | Karb: 193,59g.
Kahvaltı: Pain aux Céréales, Miel, le Beurre Bio Beurre Demi-Sel des Consommateurs, Café au Lait. Öğle Yemeği: Banane, Quatre-Quarts au Beurre, Naturaplan Yahourt Noix de Coco, Café au Lait. Akşam Yemeği: Isey Skyr Myrtilles, Chavroux Fromage de Chèvre, Dar Vida Thym et Sel. Aperatifler/Diğer: Denner Viande Séchée Fribourgeoise . devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
|
|