11 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,5 kg.
Geriye kalan: 6,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
762 kcal
|
Yağ: 20,15g | Prot: 40,85g | Karb: 100,70g.
Kahvaltı: WRP WRP Active Body Shape Chococino, Telur Rebus, Greenfields Low Fat Milk. Akşam Yemeği: Sate Kambing, Nasi Putih. Aperatifler/Diğer: Nescafe Original. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
angelin€aputri Kilo Geçmişi
|