10 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
106,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 36,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1457 kcal
|
Yağ: 52,34g | Prot: 82,28g | Karb: 161,97g.
Öğle Yemeği: Banana, Brócolis Cozido, Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Akşam Yemeği: Sicao Chocolate Meio Amargo, Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido. Aperatifler/Diğer: Tirolez Queijo Prato, Ovo Frito sem Gordura, Pão Francês, Nestlé Leite Ninho, Banana. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|