11 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,2 kg.
Geriye kalan: 5,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2716 kcal
|
Yağ: 90,55g | Prot: 108,17g | Karb: 334,88g.
Kahvaltı: Фастфрут Пастила. Öğle Yemeği: Индийская Лепешка Наан, Ханум. Akşam Yemeği: Глобус Сосиски Оригинальные, Макароны, Куриные Грудки (Жареные), Пеликан Рис Отварной. Aperatifler/Diğer: СладКо Миндаль в Белом Шоколаде, Апельсины Навел, King Манго Сушёное, Избенка Конфеты Финики-Кокос-Кунжут, ВкусВилл Корзинка Ягодная. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
|
|