11 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 32,1 kg.
Geriye kalan: 25,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
901 kcal
|
Yağ: 40,97g | Prot: 61,41g | Karb: 69,54g.
Kahvaltı: Даниссимо Творожный с Шоколадом , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Зеленодольский Хлеб Хлеб Бородинский. Öğle Yemeği: Искренне Ваш Творожное Зерно. Akşam Yemeği: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Aperatifler/Diğer: Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|