Margoshi_79 Günlüğü, 11 May 21

11 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

57,6 kg Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg. Geriye kalan: 1,6 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 11 Mayıs 2021:

773 kcal

Yağ: 22,59g | Prot: 28,82g | Karb: 89,53g. Kahvaltı: Капучино, Банановые Оладьи. Öğle Yemeği: ВкусВилл Блины с Сёмгой. devamı için...

1839 kcal

Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

Haftada 0,1 kg alıyor

Yorumlar

Well done ✅

11 May 21 üye tarafından: Farzana-


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Margoshi_79 Kilo Geçmişi