11 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,6 kg.
Geriye kalan: 10,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
705 kcal
|
Yağ: 15,57g | Prot: 51,00g | Karb: 89,61g.
Kahvaltı: Gekochtes Ei, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Natreen Pflaumenmus. Öğle Yemeği: Banane. Akşam Yemeği: Äpfel, Exquisa Fitline Protein Vanille, Dulano Kochschinken, Natreen Schattenmorellen. Aperatifler/Diğer: Milbona High Protein Pudding Schoko, Lindt Lindor Weiß. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|