11 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,2 kg.
Geriye kalan: 9,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2088 kcal
|
Yağ: 107,17g | Prot: 81,45g | Karb: 205,50g.
Kahvaltı: Pain 100% de Blé Entier, Bio Village Yaourt Nature au Lait Entier. Öğle Yemeği: Pomme, Bjorg Galette Riz Sésame Bio, Sojasun Yaourt Cerises, Jardin Bio Lentilles et Pois Chiches Cuisinés. Akşam Yemeği: Concombre (Pelé), Vinaigrette, Avocat, Noix Mélangées, Lentilles Cuites, Moutarde, Bio Village Yaourt Nature au Lait Entier, Le Gaulois Beignets de Poulet. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|