11 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
102,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 24,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
985 kcal
|
Yağ: 42,31g | Prot: 60,17g | Karb: 90,59g.
Kahvaltı: Огурец (с Кожурой), Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Молоко 3,2%, Вологодское Яйцо, Помидоры. Öğle Yemeği: Магнит Яблоко, Агуша Пюре Груша, Простоквашино Сметана 25%, Азбука Вкуса Щи из Квашеной Капусты с Говядиной, Творожная Запеканка. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
okolo pp life Kilo Geçmişi
|