oirirnao Günlüğü, 11 May 21

11 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
55,9 kg Bugüne kadar kayıp: 26,1 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1818 kcal Yağ: 74,93g | Prot: 48,60g | Karb: 216,87g.   Kahvaltı: Starbucks Сырники, не Молоко Овсяное Шоколадное. Öğle Yemeği: Планета Витаминов Бананы в Шоколаде, Перекресток Киви Голд, Castello Сыр Камамбер. Akşam Yemeği: Шоколадные Печенья (Мягкий Тип), Свиточ Вафли Артек, Chester's Сидр Грушевый, Морковь, Виноград, Магнит Слива, Магнит Яблоко. devamı için...
1536 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,8 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


oirirnao Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.