11 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
95,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 26,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2387 kcal
|
Yağ: 66,33g | Prot: 136,20g | Karb: 324,85g.
Kahvaltı: Яблоко, Варенье, Творог 5%, Молоко , Своя Линия Овсянка. Öğle Yemeği: Банан, Перловка Отварная, Куриные Котлеты на Пару. Akşam Yemeği: Карусель Салат из Свежей Капусты с Огурцом, Куриные Котлеты на Пару. Aperatifler/Diğer: Банан, Яблоки. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|