10 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69 kg
Bugüne kadar kayıp: 8 kg.
Geriye kalan: 9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
463 kcal
|
Yağ: 28,35g | Prot: 9,91g | Karb: 39,86g.
Kahvaltı: Nespresso Кофе в Капсулах, Агуша Молоко 3,2%, Милка Шоколад Ореховая Паста из Фундука. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|