11 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
105,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,5 kg.
Geriye kalan: 35,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1255 kcal
|
Yağ: 50,92g | Prot: 67,60g | Karb: 134,33g.
Kahvaltı: ICA Mellanmjölkdryck Laktosfri. Akşam Yemeği: ICA Grevé 17%, Cucumber (with Peel) , Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Bell Peppers, ICA Nötfärs 12%. Aperatifler/Diğer: Fazer Tutti Frutti Original, Lotte Pepero White Cookie, Doritos Nacho Cheese. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg alıyor
|
|
venting.co.uk Kilo Geçmişi
|