Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
cassielass
Günlük
11 May 21
cassielass Günlüğü, 11 May 21
cassielass Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
11 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
79,6 kg
Bugüne kadar kayıp:
8,3 kg
.
Geriye kalan:
13,8 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 11 Mayıs 2021:
799 kcal
Yağ: 31,50g | Prot: 48,50g | Karb: 84,10g.
Kahvaltı:
Great Value Original Beef Jerky, Ginger Ale , Taco Bell Quesadilla - Chicken, Mott's Organic Applesauce, Chobani Complete - Blueberry.
Öğle Yemeği:
Blue Diamond Bold Salt 'n Vinegar Almonds.
devamı için...
Haftada 2,1 kg kaybediyor
10 Destekçi
Destek
Yorumlar
🙌🏽
11 May 21 üye tarafından:
Daughter of the_King
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
cassielass Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle