17 Ocak 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.
Geriye kalan: 12,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1940 kcal
|
Yağ: 63,87g | Prot: 96,30g | Karb: 239,47g.
Kahvaltı: Latte Macchiato. Öğle Yemeği: Reis (Gekocht), Cucina Cucina Cucina Cucina Tomatenmark, Milfina Milfina Milfina Milfina Milfina Milfina Schmand, Zwiebeln, Salz, Butter, Weißes Mehl, Ei, Hähnchenbrust, Milch. Akşam Yemeği: Milch (Vollmilch), Müller Joghurt mit der Ecke Knusper Crispy Crunch, Landgut Fleischwurst, Mischkornbrot. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|